Yksi tärkeimmistä säännöistä on itsensä ja toisten kunnioittaminen.
kuva: depositphotos.com
Terve side kumppaneiden välillä syntyy, kun ihmiset ovat valmiita vastaamaan rehellisesti vaikeisiin kysymyksiin, asettamaan rajoja ja kunnioittamaan toisiaan.
Kuten Your Tango kirjoittaa, vakaita suhteita pitävät koossa kolme keskeistä ainesosaa, jotka ovat yhtä tärkeitä romanttiselle parisuhteelle, ystävyydelle, kumppanuudelle tai ammatilliselle vuorovaikutukselle. Ne muodostavat perustan, joka estää suhdetta hajoamasta, vaikka kumppanit näyttäisivät olevan täysin vastakohtia.
1. Yhteiset arvot
Vaikka ihmiset olisivat luonteeltaan, työkokemukseltaan tai elämäntyyliltään radikaalisti erilaisia, yhteiset elämänsuuntaukset määräävät suhteen suunnan. Tällaisia arvoja ovat esimerkiksi halu ymmärtää ja kyky kuunnella, avoimuus uudelle tiedolle, sisäisen ja ulkoisen rauhan arvostaminen, valmius ottaa vastaan haasteita ja mennä eteenpäin.
Persoonallisuus ja yksilölliset erot -tutkimus osoittaa, että ihmisten on helpompi rakentaa yhteensopivuutta niiden kanssa, jotka jakavat samankaltaiset sosiokulttuuriset näkemykset, moraaliset periaatteet, elämäntavat ja prioriteetit. Juuri yhteiset arvot toimivat kompassina, jonka avulla voimme liikksamaan suuntaan, vaikka persoonallisuutemme on erilainen.
Lue myös:
2. Täydentävät taidot
Kumppanit voivat toimia eri tavoin, eikä tämä ole haitta vaan voimavara, jos eroja ei käsitellä vastakkainasetteluna vaan keskinäisenä vahvistuksena.
Psykologinen tutkimus ”Complementarity of Relationship Partners” vahvistaa, että samankaltaisuus on aluksi houkuttelevaa, mutta pitkäaikaiset liitot perustuvat useimmiten kumppanien kykyyn täydentää toisiaan. Erilaisen käyttäytymistyylin omaksuminen vähentää ristiriitoja ja parantaa suhteen laat
3. Kunnioitus
Terveellisen vuorovaikutuksen tärkein elementti alkaa henkilökohtaisista rajoista ja itsetunnosta. Henkilö, joka kunnioittaa omia periaatteitaan ja tuo ne avoimesti julki, luo tilan, jossa keskinäisestä kunnioituksesta tulee normi.
Kunnioituksen on oltava molemminpuolista, koska se ei ole vain hankitt vaan tietoisesti ilmenevää. Kaikissa suhteissa – romanttisissa, ystävyyssuhteissa, työssä tai jopa vuorovaikutuksessa lasten kanssa – se vähentää konflikteja ja auttaa välttämään väärinkäsityksiä. Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että kunnioituksen taso on suoraan yhteydessä parisuhteen rakkauden, tyytyväisyyden ja sitoutumisen tasoon.
Muistakaa, että aiemmin eräs antropologi tutki ihmisiä ja sai selville, mikä on heille tärkeintä kumppania etsiessään.
