On tärkeää, ettei ole tuomari rakkaalleen.
Pitäisikö sinun kertoa tyttöystävällesi, ettet pidä hänen kumppanistaan? / My kollaasi / kuva depositphotos.com
Monilla ihmisillä on ollut tilanteita, joissa heidän ystävänsä ovat valinneet arveluttavia kumppaneita. Tällaisissa tapauksissa on aina dilemma: vaieta vai silti puhläheisen ihmisen suhteesta?
Gloria Morrow, kliininen psykologi ja Chicagon psykologian koulun apulaisprofessori, selitti CNBC:n kommentissa, että on tärkeää tunnistaa omat motiivit oikein. Vasta sen jälkeen voi hänen mukaansa valita, miten toimia eri tilanteissa.
Jos on olemassa todellinen uhka
Kun on merkkejä siitä, että tyttöystäväsi kumppani saattaa olla fyysisesti väkivaltainen, kontrolloiva tai hänellä on alkoholi- tai huumeongelma – vaikeneminen ei ole vaihtoehto, Morrow sanoo. Samalla kannattaa muistaa, että ystäväsi on todennäköisesti edelleen kiintynyt tähän henkilöön ja saattaa edelleen suojella häntä. Puhu siis kumppanisi käytöksestä, älä hänen luonteestaan, ja keskity tukemiseen. Esimerkiksi:
”Hal sinun tietävän, että olen kanssasi. Olen täällä auttamassa. Olen täällä tukemassa sin mitä ikinä tarvitsetkin.”
On tärkeää olla tuomitsematta läheistäsi ja tulla hänelle turvalliseksi tilaksi, ei tuomariksi. Voit myös jakaa hänen kanssaan yhteystietoja palveluista tai resursseista, jotka voivat auttaa.
Lue myös:
Jos näet epäkunnioitusta
Joskus kumppanisi saattaa ”nirsoilla”, arvostella ulkonäköäsi tai jatkuvasti väheksyä kumppaniasi. Tässä tapauksessa päätös on sinun. Jos päätät ottaa asian puheeksi, tee se jälleen kerran lempeästi ja huolehtivasti. Esimerkiksi:
”Olen hieman huolestunut siitä, miten hän puhuu sinulle. Tunnetko olosi mukavaksi tässä suhteessa?”.
On monimutkaisempia tilanteita, kun satut näkemään ystäväsi poikaystävän jonkun toisen kanssa. Morrow neuvoo olemaan tekemättä hätiköityjä johtopäätöksiä tai kiirehtimättä yksityiskohtiin, vaan kysymään rauhallisesti, halko hän tietää lisää.
Jos et vain pidä hänestä
Jos et pidä jonkun energisyydestä, persoonallisuudesta tai poliittisista näkemyksistä, se ei ole syy sekaantasiaan, Morrow sanoo. Vaikka olisitkin varma, että kaveri ansaitsee parempaa:
”On ilmeistä, että ystäväsi on sinut tämän henkilön kanssa … Kun puhuu ääneen ystävän suhteesta, on aina vaarana, että ystävyys menee pilalle.”
Muistatko, että aiemmin psykologi Mark Travers kertoi, mikä voisi olla paras lahja rakkaalle.
